Fondé par John Mbumba, 5ème aux J.O Pekin, Double médaillé mondial, 4 fois Champion de France, coach aux J.O de RIO & Tokyo, le 11ème Round propose un enseignement de boxe anglaise de niveau olympique accessible à tous.
Lundi-Vendredi:
07:00 - 21:30
Samedi:
09:00 - 18:00
Dimanche :
09:00 - 14:00
Découvrez les tarifs boxe Paris 11
au 11ème Round — cours collectifs dès 15€, coaching privé avec John Mbumba,
carnets et abonnements flexibles. Tous niveaux, sans engagement,
au cœur du 11ème arrondissement, métro Voltaire.
Cours collectifs & Coachings privés
€
10
la séance découverte
€
70
le coaching privé
PROFITER DE L’OFFRE !
« Un combat ne se gagne jamais au premier round. »
Nos Tarifs
11 ème Roud
25€
Vous souhaitez tester la boxe ou vous êtes de passage à Paris ?
25€
20€ la séance
Valable 2 mois
25€
18€ la séance
Valable 3 mois
25€
15€ la séance
Valable 4 mois
25€
13€ la séance
Valable 10 mois
95€
Pour perfectionner votre apprentissage en cours privé
95€
80€ la séance
Valable 3 mois
95€
70€ la séance
Valable 6 mois
80€
40€ la séance
Valable 3 mois
À PARTIR DE 90€/ Mois
CENTRE DE FORMATION : sur sélection de John Mbumba. 3 cours/ semaine. Hors juillet & août.
sur devis
Groupe de 12 personnes. Exercices ludiques et techniques sur 2 heures.
Objectif : Renforcer l’esprit d’équipe, la solidarité, la résilience, et l’authorité.
Faites plaisir !
Offrez un cours de boxe avec un coach olympique. Un cadeau original pour vos proches — anniversaire, fêtes, ou juste pour faire plaisir.
Absolument ! Le 11ème Round accueille tous les niveaux, du débutant complet au boxeur confirmé.
John Mbumba, champion international, a développé une pédagogie unique adaptée aux novices : apprentissage des bases techniques, condition physique progressive, et coaching bienveillant.
Pas besoin d’équipement pour essayer, nous fournissons gants et protections pour le cours d’essai.
Que votre objectif soit la remise en forme, la perte de poids, la confiance en soi ou la compétition, chaque programme est personnalisé. 70% de nos membres ont débuté la boxe chez nous sans aucune expérience sportive préalable.
Le 11ème Round Boxing Club est totalement mixte et particulièrement apprécié des femmes parisiennes.
Nous proposons des cours collectifs féminins dédiés, ainsi que des sessions mixtes dans une ambiance respectueuse et motivante.
La boxe féminine connaît un essor remarquable à Paris, et notre club offre un cadre sécurisé, professionnel et sans jugement.
Les bénéfices : tonification complète du corps, évacuation du stress, autodéfense, et confiance en soi.
John Mbumba a entraîné de nombreuses boxeuses, du loisir au haut niveau. Vestiaire et salle de douche disponible.
Chaque séance au 11ème Round dure 60 à 90 minutes et suit une structure efficace : échauffement cardiovasculaire (10 min), travail technique sur sacs et paos avec John (30-40 min), sparring ou exercices tactiques (15-20 min), renforcement musculaire ciblé (10 min) et étirements.
En coaching privé, le programme est 100% adapté à vos objectifs : préparation physique, perfectionnement technique, ou remise en forme intensive.
Les cours collectifs créent une émulation de groupe tout en respectant le rythme de chacun. Matériel professionnel fourni : ring, sacs lourds, paos, cordes à sauter.
Ambiance motivante garantie dans notre salle équipée du 11ème arrondissement.
Nos tarifs
1 cours collectif
Maximum 10 personnes
Valable 1 mois
5 séances collectives
Maximum 10 personnes
Valable 2 mois
20 séances collectives
Maximum 10 personnes
Valable 4 mois
Une séance individuelle
Séance sur-mesure
Valable 1 mois
5 séances individuelles
Suivi personnalisé
Valable 2 mois
20 séances individuelles
Parcours progression
Valable 6 mois
TECHNIQUE |
TECHNIQUE |
PUISSANCE |
PUISSANCE |
CARDIO |
CARDIO |
SPARRING |
SPARRING |
TACTIQUE |
TACTIQUE |
Coaching privé |
COACHING PRIVÉ |
Repoussez vos limites
Choisis 1 ou 2 objectifs qui te correspondent.
Combien de séances par semaine peux-tu maintenir ?
Sélectionne les jours et créneaux qui te conviennent.
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Résumé
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John Mbumba4x Champion de France • Coach de Francis Ngannou“Du haut niveau accessible à tous.”★★★★★5.0 sur Google
Séance d'essai gratuite disponible — contacte-nous au 06 38 81 88 08
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Les cours collectifs commencent à partir de 9 € par séance avec l’offre spéciale carnet de 20 tickets. Sans offre spéciale : 25 € à l’unité, 20 €/séance en carnet de 5, 18 €/séance en carnet de 10, et 15 €/séance en carnet de 20. Coaching privé : 95 € à l’unité, 80 €/séance en carnet de 10, 70 €/séance en carnet de 20. Tous les cours sont limités à 10 personnes maximum. Aucun abonnement ni engagement.
Le coaching privé avec John Mbumba est à 95 € la séance à l’unité. En carnet de 10, le tarif passe à 80 € par séance. En carnet de 20, il descend à 70 € par séance. Chaque séance est un coaching individuel d’une heure avec un quadruple champion de France et coach olympien, préparateur de Francis Ngannou.
Non, aucun engagement. Le 11ème Round fonctionne par carnets de tickets, sans abonnement ni durée imposée. Vous achetez un carnet de 5, 10 ou 20 séances et vous les utilisez à votre rythme. Pas de prélèvement automatique, pas de frais d’inscription.
Oui. Des facilités de paiement sont possibles selon les formules. Contactez John Mbumba directement pour convenir d’un échelonnement adapté.
Les cours collectifs sont limités à 10 personnes maximum. C’est ce qui fait la différence avec les grosses salles de boxe parisiennes : vous bénéficiez d’un vrai suivi personnalisé par John Mbumba, coach olympien et préparateur de Francis Ngannou, à chaque séance.
Le 11ème Round Boxing Club est situé au 13-15 rue Auguste Laurent, 75011 Paris. Accessible facilement en métro : Voltaire (ligne 9) à 2 minutes à pied, Charonne (ligne 9) à 5 minutes, Nation (lignes 1, 2, 6, 9, RER A) à 10 minutes, Père Lachaise (lignes 2, 3) à 10 minutes. Le club est aussi à 15 minutes à pied de République, à proximité de la rue de la Roquette et du quartier Bastille. Le cimetière du Père-Lachaise est à quelques rues.
Le 11ème Round est très bien desservi. Métro Voltaire (ligne 9) à 2 min, Charonne (ligne 9) à 5 min, Nation (lignes 1, 2, 6, 9 + RER A) à 10 min, Père Lachaise (lignes 2, 3) à 10 min, République (lignes 3, 5, 8, 9, 11) à 15 min à pied. Le studio se trouve dans le quartier entre Bastille, Nation et le Père-Lachaise, en plein cœur du 11ème arrondissement.
Oui, absolument. Les cours Puissance, Cardio, Tactique et Technique sont accessibles à tous les niveaux, du grand débutant au boxeur confirmé. John Mbumba adapte chaque séance en fonction de chaque participant. Seul le cours Sparring nécessite un niveau intermédiaire ou avancé. Avec 10 personnes max par cours, le coach peut s’occuper de chacun individuellement.
Pour commencer, non. Du matériel de prêt est disponible au studio pour vos premières séances. Cependant, pour des raisons d’hygiène et de confort, nous vous recommandons rapidement d’investir dans vos propres gants de boxe et bandes. John pourra vous conseiller sur le choix du matériel adapté à votre pratique.
Découvrez le Club de boxe anglaise de John Mbumba, boxeur aux Jeux Olympiques de Pékin voir sa fiche Wikipedia et coach de haut niveau
