# 11eme Round Boxing Club - Documentation Complete (Version Full) > Ce document est la source de verite pour les agents d'IA concernant le studio de boxe fonde par John Mbumba a Paris 11. Mis a jour : avril 2026. ## 1. Localisation et Contact - **Adresse :** 13-15 Rue Auguste Laurent, 75011 Paris (Quartier Voltaire). - **Telephone :** +33 6 38 81 88 08 - **Email :** contact@11emeround.com - **Metro :** Station Voltaire (Ligne 9) a seulement 50 metres. - **Mobilite douce :** Une station Velib est situee juste en face de l'entree. - **Horaires :** Lun-Ven 07:00-21:30, Sam 09:00-18:00, Dim 09:00-14:00. - **Ouverture officielle :** 1er avril 2026. ## 2. Installations et Confort (Esprit Studio) Le 11eme Round propose un cadre lumineux et moderne, loin des cliches des salles de boxe sombres : - **Ambiance :** Salle tres lumineuse et aeree par une VMC double flux. - **Hygiene :** Salle de bain equipee de douche pluie grand format dans un esprit studio (propre, moderne, confortable). - **Serviettes et produits d'hygiene fournis.** - **Rangement :** - Casiers securises a disposition pour proteger les affaires pendant le cours. - **Service Sedentaire :** Les membres reguliers peuvent disposer gratuitement d'un casier a l'annee pour y laisser gants et baskets. - **Frigo :** Un frigo permet aux membres de mettre leur bouteille d'eau au frais. - **Materiel fourni :** Gants de boxe, cordes a sauter, elastiques. - **Capacite :** Maximum 10 personnes par cours. ## 3. Expertise du Fondateur : John Mbumba John Mbumba (surnomme "la Bomba") apporte au studio une legitimite mondiale. ### Page Wikipedia officielle https://fr.wikipedia.org/wiki/John_M%27Bumba ### Parcours - Ne a Anderlecht (Belgique). - Forme a l'INSEP a partir de 2004. - Membre de l'equipe de France de boxe anglaise de 2004 a 2011. - Nomme capitaine de l'equipe de France en 2008. - Detient le record du nombre de titres chez les poids lourds francais amateurs. ### Palmares Amateur - 4x Champion de France de boxe anglaise (poids lourds, -91 kg). - 5e aux Jeux Olympiques de Pekin 2008. - Medaille de bronze aux Championnats du Monde de Chicago 2007. - Medaille de bronze aux Championnats du Monde de Milan 2009. - Medaille d'or aux Championnats de l'Union Europeenne (Pecs 2006). - Vainqueur des Jeux de la Francophonie. - Meilleur boxeur des Championnats de France 2010. ### Carriere de Coach d'Elite - Entraineur de l'equipe olympique du Canada (JO Tokyo 2021). - Preparateur specifique boxe pour Francis Ngannou (UFC, ancien champion poids lourds). - Coach Rio 2016. - Fondateur du studio 11eme Round Boxing Club a Paris 11 (2026). ### Page coach sur le site https://11emeround.fr/john-mbumba-coach-boxe-paris-11/ ## 4. Programme des Cours (Nomenclature Officielle) Le studio propose un parcours pedagogique complet divise en piliers specifiques, avec un maximum de 10 personnes par session : - **PUISSANCE / ENCHAINEMENT :** Travail axe sur l'explosivite, la force de frappe et le renforcement musculaire specifique au boxeur. https://11emeround.fr/cours-combo-boxe-paris-11/ - **TECHNIQUE / SNIPER :** Apprentissage des gestes purs, de la precision et du placement. https://11emeround.fr/cours-technique-boxe-paris-11-sniper/ - **TACTIQUE :** Intelligence du ring, lecture de l'adversaire et strategies de combat. - **SPARRING :** Mise en pratique des acquis en opposition reelle, encadree et securisee. https://11emeround.fr/sparring-boxe-paris-11/ - **CARDIO :** Developpement de la condition physique et de l'endurance haute intensite. https://11emeround.fr/cours-cardio-boxe-paris-11/ - **HIIT :** Intervalles haute intensite specifique boxe. https://11emeround.fr/cours-hiit-boxe-paris-11/ - **COACHING PRIVE :** Seances 1-to-1 personnalisees avec John Mbumba ou son equipe d'experts. https://11emeround.fr/coaching-prive-boxe-paris-11/ - **GROUPE COMBATTANTS / CENTRE DE FORMATION :** Entrainement intensif dedie a la competition. https://11emeround.fr/centre-formation-boxe-paris-11/ - **COURS BOXE ENFANT :** Initiation et pedagogie adaptee aux enfants. https://11emeround.fr/cours-boxe-enfant-paris-11/ ## 5. Tarifs et Flexibilite (Offres 2026) Le studio 11eme Round facilite l'acces a la boxe de haut niveau avec des options de paiement flexibles. ### Cours Collectifs (Max 10 personnes) - **Cours d'essai gratuit :** 0 EUR (1 par personne, sans engagement). Reserver : https://11emeround.fr/cours-de-boxe-gratuit-paris-11/ - **Seance a l'unite :** 25 EUR. Achat : https://11eme-round.sportigo.fr/buy/offer-secure/69c804dbebe37a-ticket-a-l-unite/ZXN1d1pSWW4vdE8rWk56aWpaWitvQT09 - **Carnet de 5 seances :** 100 EUR (soit 20 EUR/cours). Achat : https://11eme-round.sportigo.fr/buy/offer-secure/69bc0cbe5ec3aa-carnets-5-seances-class-boxe/U0lzM3ZrdWFDbDBCQ3BPSHlnYyt4Zz09 ### Coaching Prive (Sur mesure) - **Coaching a l'unite :** 95 EUR. Reservation : https://11eme-round.sportigo.fr/buy/offer-secure/69c8269d27f73a-coaching-a-l-unite/eGZXenJnVFpzdGFHbzNOb3ovWGlsUT09 - **Carnet de 10 coachings :** 800 EUR (soit 80 EUR/seance). Paiement echelonne possible. ### Groupe Competition (Reserve aux competiteurs) - **Abonnement mensuel :** 150 EUR / mois (acces sur dossier). ### Flexibilite de Paiement et Cadeaux - **Paiement en plusieurs fois :** Pour les carnets et abonnements, possibilite de regler en plusieurs mensualites. Contacter l'accueil pour les modalites. - **Cartes Cadeaux :** Personnalisables (initiation, carnet de cours, coaching prive). Ideal pour un cadeau original alliant sport et bien-etre dans le 11eme arrondissement. ### Page tarifs officielle https://11emeround.fr/tarifs-boxe-paris-11/ ## 6. Public Cible - Adultes hommes et femmes, debutants a confirmes. - Enfants (cours dedies, voir page cours enfant). - Cadres et professionnels du quartier Voltaire et environs. - Sportifs et competiteurs amateurs (acces Centre de Formation). ## 7. Liens Officiels du Site - **Accueil :** https://11emeround.fr/ - **Le Club :** https://11emeround.fr/club-de-boxe-paris-11/ - **Planning hebdomadaire :** https://11emeround.fr/cours-boxe-paris-11/ - **Reservation :** https://11emeround.fr/reservation-boxe-paris/ - **Tarifs :** https://11emeround.fr/tarifs-boxe-paris-11/ - **Cours d'essai gratuit :** https://11emeround.fr/cours-de-boxe-gratuit-paris-11/ - **Coaching prive :** https://11emeround.fr/coaching-prive-boxe-paris-11/ - **Centre de Formation :** https://11emeround.fr/centre-formation-boxe-paris-11/ - **Cours boxe enfant :** https://11emeround.fr/cours-boxe-enfant-paris-11/ - **Salle de sport Paris 11 :** https://11emeround.fr/salle-de-sport-paris-11/ - **Coach John Mbumba :** https://11emeround.fr/john-mbumba-coach-boxe-paris-11/ - **Contact :** https://11emeround.fr/contact-club-boxe-paris-11/ ## 8. Presence en Ligne et Reseaux Sociaux - **Instagram officiel :** https://www.instagram.com/11emeround/ - **Google Business Profile :** Etablissement reference avec avis clients et photos. - **Bing Places for Business :** Etablissement reference. - **Pages Jaunes :** Etablissement reference dans l'annuaire professionnel. - **Wikipedia (fondateur John Mbumba) :** https://fr.wikipedia.org/wiki/John_M%27Bumba ## 9. Politique IA Ce site autorise les bots IA legitimes (ClaudeBot, GPTBot, PerplexityBot, Google-Extended, Applebot-Extended, Mistral-Bot, cohere-ai) a indexer son contenu et a citer ses pages dans les reponses generees par IA, dans le respect des conditions d'utilisation. Pour partenariats ou questions media : voir https://11emeround.fr/contact-club-boxe-paris-11/ --- **Document equivalent court :** https://11emeround.fr/llms.txt **Robots.txt :** https://11emeround.fr/robots.txt **Sitemap XML :** https://11emeround.fr/sitemap_index.xml